Содержание
- 2. Сигарета сокращает жизнь на 20 минут. Пачка сигарет – на 6 часов. Курение в течение 5
- 3. Россия находится в пятерке стран - фаворитов по числу смертей от курения. Мы занимаем «почетное» 4-е
- 5. Учитывая катастрофичность ситуации, тратятся огромные средства на пропаганду «здорового образа жизни». Если отбросить всю метафорическую упаковку,
- 6. Такое влияние: невротизирует личность; вызывает соматические и психические заболевания. Само же курение табака трансформировалось в массовую
- 7. Но правда в том, что курение не вредит здоровью. КУРЕНИЕ УБИВАТ буквально, КУРЕНИЕ СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО! Слово
- 8. «Успешность» человека объективно никак не зависит от того, курит он или нет. Поэтому многие, рационально принимая
- 9. Курильщику сформирован крайне негативный образ. Стереотип курильщика сегодня – это человек «второго сорта», это изгой общества,
- 10. Однако после принятия решения бросить курить курильщик сталкивается с всевозможными самыми изощренными иллюзиями легкого способа бросить
- 11. Очень часто курильщик объясняет причины курения наличием в его жизни: острого стресса, тяжелой депрессии, трудной работы,
- 12. Данный патологический алгоритм формируется у ребенка до 3 лет, как механизм психосоматической адаптации к тревоге, страху
- 13. Упрощенно это выглядит следующим образом: возникла тревога – ребенок сосет грудь матери, а взрослый – курит
- 14. С физиологической точки зрения, втягивание теплого дыма почти полностью соответствует акту всасывания ребенком теплого материнского молока
- 15. Курение табака, курительной трубки, электронных сигарет, кальяна или парогенератора является одним и тем же способом проявления
- 16. Таким образом: Во-первых, в подавляющем большинстве случаев отказ от курения не является свободным волевым актом, а
- 17. Теперь Вы знаете истинные причины курения – тревожного сосания «мамкиной титьки», в связи с чем, мы
- 18. Описание метода: Как только Вы почувствуете или поймете, что хотите курить – сделайте следующее: 1. Мысленно
- 19. Если после упражнения острое желание покурить Вас не оставило – «не протаскивайте» свое решение бросить курить
- 20. В течение первых нескольких дней Вы обнаружите, что курите меньше, реже и скорее по привычке, чем
- 21. Описанная авторская методика не является манипулятивной «волшебной таблеткой» и поэтому действует постепенно, мягко, на протяжении нескольких
- 23. Скачать презентацию