Профилактика онкологических заболеваний

Внешняя среда
Генетика человека
Здравоохранение
ОБРАЗ ЖИЗНИ
ВКЛАД ФАКТОРОВ В ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Первичная профилактика
это предупреждение заболевания путем изучения этиологических факторов и факторов риска
Вторичная профилактика
ранее выявление и лечение предопухолевых
заболеваний
Третичная профилактика
предупреждение, ранняя диагностика и лечение рецидивов, метастазов.
ТРЕТИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ВТОРИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Основные причины,
формирующие заболевания раком
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Предупреждение
ожирения
Уменьшение потребления жира
Ограничение
потребления
алкоголя
Ограничение
потребления
копченой и соленой пищи
4
1
2
3
Рак молочной железы,
Рак тела матки
Рак полости рта, пищевода, печени, молочной железы
В копченой пище содержится большое количество канцерогенов
Рак молочной железы,
рак толстого кишечника, рак предстательной железы
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ
ПРОТИВОРАКОВОЙ ДИЕТЫ

Удаляйте видимый
жир, кожу с птицы
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ
ПРОТИВОРАКОВОЙ ДИЕТЫ
Готовьте пищу
без жира, на пару,
в микроволновке,
запекйте,
тушите.
Овощи тушите на слабом огне, добавляя воду
и небольшое
количество
растительного масла
Избегайте
продуктов,
содержащих
насыщенные
жиры, в т.ч
«скрытые»
(колбасные изделия, паштеты,
холодцы, мясные деликатесы).
Ограничивайте
твердые жиры промышленных производств:
маргарины,
кулинарные жиры

Регулярное и достаточное употребление растительной клетчатки
5
Обязательное присутствие в пище овощей и фруктов
6
Потребление фруктов и некрахмалистых овощей
Наибольшее профилактическое воздействие
Уменьшение риска
развития рака
Снижает вероятность развития рака ротовой полости, пищевода и желудка
Потребление фруктов достоверно связано со снижением риска развития рака легких
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ
ПРОТИВОРАКОВОЙ ДИЕТЫ

РАК ЛЕГКИХ
ОСНОВНОЙ ФАКТОР РИСКА –
КУРЕНИЕ
Внимание! Рак легкого угрожает не только тем, кто курит сам, но и окружающим — особенно детям и женщинам.
Из тех, кто начинает курить в юности и продолжает курить, каждый четвертый умрет в среднем возрасте.
КУРЕНИЕ ВЫЗЫВАЕТ:
85% случаев смерти от рака легкого,
50-70% смертей от рака пищевода, глотки,
ротовой полости
30-40% от рака мочевого пузыря и почек.

погибло в 20-м веке от болезней, ассоциированных с курением
заболевает раком легких
курящие люди сокращают себе жизнь
Каждые 8 секунд на планете наступает смерть
от болезней, ассоциированных с курением
Около 100 млн. человек
Каждый 10-й курильщик
В среднем на 5-10 лет
Каждые 8 секунд

Ни в коем случае
НЕ КУРИТЕ
в квартире, в помещении,
где кроме вас присутствуют дети, беременные женщины, больные люди
ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ?
ОТКАЗ
от потребления
табака!!!
!
!

Возраст 20 - 40 лет -
крупнокадровая
флюорография (ККФ)
Старше 40 лет –
крупнокадровая
флюорография
СКРИНИНГ РАКА ЛЕГКОГО
один раз в 2 года
ежегодно

Вакцинация против ВПЧ, гепатита В
Активная профилактическая мера лицам из групп риска
Инфекционные агенты – причина заболеваний раком
всех случаев заболеваний
в развивающихся странах
всех случаев заболеваний
в развитых странах
Инфекционные агенты, вызывающие рак:
штамм вируса
папилломы человека
вирус гепатита В и гепатита С
вирус Эпштейна-Барр
Helicobacter Pylori
рак шейки матки, полового члена, влагалища, ануса и ротоглотки
рак печени
лимфома Беркитта
рак желудка
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ИНФЕКЦИИ
26%
8%

Ранняя диагностика рака шейки матки
1 РАЗ В 6 МЕСЯЦЕВ посещать врача акушера-гинеколога.
МАЗКИ С ШЕЙКИ МАТКИ НА ОНКОЦИТОЛОГИЮ
через 3 года после начала половой жизни - ежегодно

основная причина
рака (не меланомы) кожи
Солнечное ультрафиолетовое излучение
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ИОНИЗИРУЮЩЕЕ
И УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
!
!

ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕРЫ
ПРОФИЛАКТИКИ РАКА КОЖИ
Исключение попадания на голые участки тела прямого солнечного света
Ношение соответствующей летней одежды, широкополых шляп, зонтиков
Пребывание в тени
Использование кремов от загара

Быстрый рост невуса, размер которого оставался постоянным или увеличивался медленно
Уплотнение невуса
Ассиметричное увеличение одного
из участков невуса
Изменение пигментации (усиление или уменьшение)
Появление красноты в виде венчика вокруг невуса
Выпадение волос с его поверхности
Появление ощущение наличия невуса (возникновение чувства жжения, напряжения, покалывания)
Появление папилломатозных выростов, трещин, изъязвлений, кровоточивости
невус
меланома
ОНКОНАСТОРОЖЕННОСТЬ
ПРИЗНАКИ ПЕРЕРОЖДЕНИЯ НЕВУСА:

ИОНИЗИРУЮЩЕЕ
И УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
основная причина радиационно-индуцированного
рака
ионизирующее облучение, в т.ч. связанное с мед. исследованиями
флюорография
рентгенография
рентгеноскопия
компьютерная томография
радиоизотопная диагностика
и методы лечения
УМЕНЬШЕНИЕ ДОЗЫ любого ионизирующего облучения человека
Ограничение ненужных лечебно-диагностических исследований, связанных с использованием ионизирующих излучений
Важная стратегия профилактики:
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

АЛКОГОЛЬ
причина рака полости рта, пищевода, молочной железы и колоректального рака
у мужчин.
меньшей степени достоверности –
причина рака печени и колоректального рака у женщин.
Предполагаемый канцерогенный эффект от свинца, кадмия , ртути, мышьяка, содержащихся в пиве в допустимых количествах (Пилькова Т.Ю., 2003)
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Развитие рака молочной железы в постменопаузе, рака пищевода, поджелудочной железы, колоректального рака, рака эндометрия и почки.
Является фактором риска для развития рака желчного пузыря.
ФИЗИЧЕСКАЯ
АКТИВНОСТЬ
Риск развития некоторых злокачественных новообразований
ОЖИРЕНИЕ
Наибольший и достоверный защитный
эффект – в отношении риска развития колоректального рака
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Когда проводить?
Самообследование надо проводить регулярно, один раз
в месяц, в период с 6 по 12 день от начала менструации.
Для женщин в менопаузе - в любой день месяца.
На что обращать внимание?
На любые изменения груди, такие как:
нагрубание молочных желез покраснения, воспаления
стянутая или отекшая кожа выделения из сосков.
ОНКОЛОГИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ВРАЧЕБНОГО ОСМОТРА
ОНКОНАСТОРОЖЕННОСТЬ
САМООБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
КЛИНИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ
В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОМ ЛЕЧЕБНОМ УЧРЕЖДЕНИИ
Женщинам до 40 лет – УЗИ молочных желез
Женщинам старше 40 лет – маммография 1 раз в 2 года
Женщинам старше 50 лет - маммография 1 раз в год

ВИТАМИНЫ И
БИОЛОГИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ
Относятся к профилактическим вмешательствами с недоказанной эффективностью
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ
И ВРЕДНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА
если вам более 50 лет (мужчины):
ежегодно сдавайте анализ крови на ПСА;
ежегодно обращайтесь к урологу
для проведения пальцевого исследования
предстательной железы через прямую кишку;
если вам более 40 лет (женщины) – кровь на онкомаркер СА-125 ежегодно (рак яичников)
если вам более 50 лет (мужчины и женщины):
1 раз в год исследование кала на скрытую кровь и пальцевое исследование прямой кишки
1 раз в 5 лет сигмоскопия и колоноскопия

РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА
БОЛЬНЫЕ С ХРОНИЧЕСКИМ ГАСТРИТОМ
БОЛЬНЫЕ С ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ ЖЕЛУДКА ИЛИ 12-ПЕРСТНОЙ КИШКИ
ОТЯГОЩЕННАЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ ПО АДЕНОМАТОЗНОМУ ПОЛИПОЗУ
ЭЗОФАГОГАСТРОДУОДЕНОСКОПИЯ 1 РАЗ
В 3 ГОДА ГРУППЕ РИСКА:

ранок во рту
увеличивающихся родимых пятен или родинок
изъязвлений кожи
запоров и чередование запоров с поносами
выделений из сосков
слизи и кровяных выделений из прямой кишки,
увеличения живота
Уменьшения
количества мочи
появление слабости
утомляемости
снижение аппетита
наличие болевых ощущений
в животе или поясничной области
изменение цвета или появление примесей крови в выделениях
ЖАЛОБЫ
осиплость голоса и кашель
малейшие затруднения проглатывания твердой пищи
НАЛИЧИЕ
Женщины: нарушение менструального
цикла, наличие и появление болей и атипичных кровяных выделений в межменструальном периоде и в менопаузе.
Мужчины:
Затруднения при мочеиспускании
и его частота в ночное время.
ОНКОНАСТОРОЖЕННОСТЬ

Диспансеризация определенных групп взрослого населения
БЕСПЛАТНОЕ обследование, которое проводится по всей стране с 2013 года
Профилактические медицинские осмотры
Цель
- раннее выявление хронических неинфекционных
заболеваний и коррекция факторов риска их развития.
повышенное артериальное давление
повышенный холестерин крови
повышенный уровень
глюкозы крови
курение
нерациональное питание
ожирение
злоупотребление алкоголем
низкую физическую активность
К основным факторам риска хронических неинфекционных заболеваний относят:
ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ГРУПП ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ