Профилактика ОРВИ и гриппа. Пути передачи инфекции. Симптомы заболевания

Пути передачи инфекции

Симптомы заболевания
- высокая температура;
- озноб и слабость;
- боль и ломота во
всем теле;
- кашель;
- головная боль;
- насморк или заложенность носа

ПРОФИЛАКТИКА
Основным
средством
профилактики
ГРИППА
является
ВАКЦИНАЦИЯ

ПРОФИЛАКТИКА
комфортный температурный режим помещений;
регулярное проветривание, влажная уборка помещений;
одеваться
по погоде

ПРОФИЛАКТИКА
Прикрывайте рот и нос при чихании или кашле
Избегайте прикосновений ко своему рту и носу
Соблюдайте «дистанцию» при общении

ПРОФИЛАКТИКА
Тщательно и часто
мойте руки с мылом или
протирайте их
дезинфицирующими
средствами.

ПРОФИЛАКТИКА
Избегайте тесных контактов с людьми которые могут быть больными.
Сократите время пребывания в местах скопления людей

ПРОФИЛАКТИКА
Здоровый образ жизни:
достаточный сон;
правильное питание;
закаливание;
физическая активность

ПРОФИЛАКТИКА
Правильно используйте медицинскую маску

Я ЗАБОЛЕЛ. Что делать?
Свести к минимуму контакт с другими людьми
Соблюдать постельный режим
Обратиться за медицинской помощью
Соблюдать правила личной гигиены, использовать медицинскую маску
Пить много
жидкости