ЦЕЛЬ: РАСШИРИТЬ ЗНАНИЕ УЧАЩИХСЯ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Содержание

Слайд 2

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
Если человек знает , какие ошибки

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК Если человек знает , какие ошибки
он постоянно допускает в своём питании и следит за тем, чтобы этих ошибок было меньше , он может достичь значительного улучшения своего здоровья

Слайд 3

Повышенный уровень холестерина в крови

Избыточная масса тела

Повышенное артериальное давление

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

Повышенный уровень холестерина в крови Избыточная масса тела Повышенное артериальное давление ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
№ 182 г. МИНСК

ФАКТОРЫ РИСКА

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Слайд 4

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
10 наиболее распространённых ошибок в

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК 10 наиболее распространённых ошибок в нашем питании
нашем питании

Слайд 5

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЧАСТО ПЕРЕЕДАЕМ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЧАСТО ПЕРЕЕДАЕМ

Слайд 6

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ СЛИШКОМ МНОГО ЖИРНОЙ ПИЩИ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЕДИМ СЛИШКОМ МНОГО ЖИРНОЙ ПИЩИ

Слайд 7

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

НЕПРАВИЛЬНО ПОДБИРАЕМ ПРОДУКТЫ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК НЕПРАВИЛЬНО ПОДБИРАЕМ ПРОДУКТЫ

Слайд 8

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ МАЛО ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЕДИМ МАЛО ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ

Слайд 9

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ МАЛО РЫБЫ, НЕЖИРНЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЕДИМ МАЛО РЫБЫ, НЕЖИРНЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ

Слайд 10

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ МНОГО ХЛЕБА, МУЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ, СЛАДОСТЕЙ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЕДИМ МНОГО ХЛЕБА, МУЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ, СЛАДОСТЕЙ

Слайд 11

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

НЕПРАВИЛЬНО ГОТОВИМ ПИЩУ

ЧАСТО ЖАРИМ
ЕДИМ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК НЕПРАВИЛЬНО ГОТОВИМ ПИЩУ ЧАСТО ЖАРИМ ЕДИМ
МАЛО ОТВАРНОГО
ИСПОЛЬЗУЕМ МНОГО ЖИВОТНОГО И МАЛО РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЕЛ

Слайд 12

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ СЛИШКОМ БЫСТРО
НАЕДАЕМСЯ ПЕРЕД

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК ЕДИМ СЛИШКОМ БЫСТРО НАЕДАЕМСЯ ПЕРЕД СНОМ
СНОМ
ЕДИМ НЕРЕГУЛЯРНО, С БОЛЬШИМИ ИНТЕРВАЛАМИ МЕЖДУ ПРИЁМАМИ ПИЩИ

Слайд 13

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

МНОГО УПОТРЕБЛЯЕМ СОЛИ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК МНОГО УПОТРЕБЛЯЕМ СОЛИ

Слайд 14

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

МАЛО ЗНАЕМ
О РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК МАЛО ЗНАЕМ О РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

Слайд 15

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

внимание!

Встречаются ли в вашем питании

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК внимание! Встречаются ли в вашем питании эти ошибки?
эти ошибки?

Слайд 16

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
10 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК 10 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Слайд 17

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

Перед едой тщательно мойте руки

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК Перед едой тщательно мойте руки с
с мылом

Завтрак должен быть более обильным , чем ужин

При жевании рот должен быть закрыт , чтобы не заглатывать воздух – это вредно для желудка.

Употребляйте больше сырых овощей и фруктов , в них содержится много клетчатки , которая помогает кишечнику избавится от шлаков

Слайд 18

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

После еды не занимайтесь физической нагрузкой

После

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК После еды не занимайтесь физической нагрузкой
еды не забудьте почистить зубы

Соблюдайте интервал между приёмами пищи

Употребляйте пищу в спокойной атмосфере,
улыбайтесь и говорите о приятном – пища будет лучше перевариваться

Имя файла: ЦЕЛЬ:-РАСШИРИТЬ-ЗНАНИЕ-УЧАЩИХСЯ-О-ПРАВИЛЬНОМ-ПИТАНИИ.pptx
Количество просмотров: 81
Количество скачиваний: 0