Классификация способов передвижения на лыжах

Лыжные ходы
Одновременные
-одношажный
-двухшажный
-коньковый
Попеременные
-двухшажный
-четырёхшажный
Комбинированные
-переходы с попеременных ходов на одновременные
- Переходы с одновременных ходов на попеременные

Подъёмы
- «лесенкой»
- «ёлочкой»
- «полуёлочкой»
- попеременными ходами

Спуски
- в основной стойке
- в высокой стойке скользящим или ступающим шагом
- в низкой стойке
- в стойке отдыха
- в «аэродинамической стойке»

Торможения
Лыжами
- упором
- «плугом»
- с узким и широким ведением лыж
Палками
Комбинированные

Повороты на месте
Прыжком
- с опорой на палки и без
Махом
- через лыжу вперёд, назад
Переступанием
- вокруг носков или пяток

Повороты в движении
Переступанием
-вокруг носков или пяток
Рулением
-упором
- «плугом»
- «ножницами»
Махом
-с параллельным ведением весь поворот
-с параллельным ведением в конце

Прыжки с трамплина
Прыжки с маленького трамплина
Прыжки с большого трамплина