Теория и методика физического воспитания как учебная дисциплина, ее основные понятия. Лекция 1

Теория — система принципов, законов, категорий, понятий, концепций, описывающая какое-либо относительна однородное, целостное явление — систему
или ее элементы, функции.
Методика – это систематизированные
знания об организации
педагогического процесса и
целесообразных способах
достижения каких-либо результатов

1) практика общественной жизни
2) практика физического воспитания
3) прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания
гармонически развитой личности, которые высказывались философами, педагогами, врачами разных эпох и стран;
4) постановления правительства о состоянии и путях совершенствования физической культуры в стране
5) результаты исследований как в области теории и методики
физического воспитания, так и в смежных дисциплинах.
Источниками возникновения и развития теории и методики физического воспитания являются:

К основным понятиям теории физического воспитания относятся следующие:
1) «физическое воспитание»; 2) «физическая подготовка»; 3) «физическое развитие»; 4) «физическое совершенство»; 5) «спорт».
«физическое воспитание»
«физическая подготовка»
«физическое развитие»
«физическое совершенство»
«спорт»

ФВ представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, которому присущи все признаки педагогического процесса. Отличительной же особенностью физического воспитания является то, что оно обеспечивает системное формирование двигательных умений и навыков и направленное развитие физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую дееспособность.
Физическое воспитание

Воспитание физических качеств является не менее существенной стороной физического воспитания. Целенаправленное управление прогрессирующим развитием силы, быстроты, выносливости и других физических качеств затрагивает комплекс естественных свойств организма и тем самым обусловливает количественные и качественные изменения его функциональных возможностей.
Техника двигательного действия может выполняться в двух формах:
двигательное умения;
навык.
Поэтому часто вместо словосочетания
«обучение движениям» в практике
физического воспитания используют
термин «формирование двигательных
умений и навыков».

Все физические качества являются врожденными, т.е. даны человеку в виде природных задатков, которые необходимо развивать, совершенствовать. А когда процесс естественного развития приобретает специально организованный, т.е. педагогический характер, то корректнее говорить не «развитие», а «воспитание физических качеств».
В процессе физического воспитания приобретается также широкий круг физкультурных и спортивных знаний социологического, гигиенического, медико-биологического и методического содержания.

Термин «физическая подготовка» подчеркивает прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности.
ОФП направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности.
СФП - специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющей специализированные требования к двигательным способностям человека.
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
(ОФП)
СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ
ПОДГОТОВКА
(СФП)
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Результатом физической подготовки является физическая подготовленность, отражающая достигнутую работоспособность в сформированных двигательных умениях и навыках, способствующих эффективности целевой деятельности (на которую ориентирована подготовка).

– процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни человека морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей.
Физическое развитие характеризуется изменениями 3 групп показателей:
1) Показатели телосложения (длина тела, масса тела, осанка, объемы и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.), которые характеризуют прежде всего биологические формы или морфологию человека.
2) Показатели (критерии) здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека. Решающее значение на здоровье человека оказывает функционирование сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, органов пищеварения и выделения, механизмов терморегуляции и др.
3) Показатели развития физических качеств (силы, скоростных способностей, выносливости и др.).
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

ФР определяется:
Законом возрастной ступенчатости.
законами наследственности
законом единства организма и среды
законом возрастной ступенчатости
биологическим законом упражняемости
законом единства форм и функций

Физическое совершенство
- это идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни.

Показателями физически совершенного человека являются:
1) крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность
безболезненно и быстро адаптироваться к различным, в том числе и неблагоприятным, условиям жизни, труда, быта;
2) высокая общая физическая работоспособность, позволяющая добиться значительной специальной работоспособности;
3) пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех или иных аномалий и диспропорций;

4) всесторонне и гармонически развитые физические качества,
исключающие однобокое развитие человека;
5) владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, а также способность быстро осваивать новые двигательные действия;
6) физкультурная образованность т.е. владение специальными
знаниями и умениями эффективно пользоваться своим телом и
физическими способностями в жизни, труде, спорте.
ФС