Презентации, доклады, проекты без категории

Влияние аутогенных тренировок в предсоревновательный и соревновательный периоды в подготовке легкой атлетике
Влияние аутогенных тренировок в предсоревновательный и соревновательный периоды в подготовке легкой атлетике
Актуальность темы заключается в необходимости использования аутогенных тренировок для повышения качества подготовки спортсменов, их мастерства в тренировочных процессах и управление предстартовым состоянием в соревновательном периоде. Проблема исследования, выявить возможности аутогенной тренировки в предсоревновательный и соревновательный период. Противоречия исследования, выявить нарушения между сущностью аутогенной тренировки и использование ее в экспериментальных исследованиях. Актуальность темы Установлено, что деятельностный подход – основа, средство и фактор развития личности. Этот факт обуславливает необходимость реализации в педагогическом исследовании и практике тесно связанного с личностным деятельностного подхода. Деятельностный подход используется в легкой атлетике, как так легкая атлетика является деятельностью. Этот подход влияет на личностные факторы спортсмена Деятельностный подход
Продолжить чтение
Рисунок линия 3 – 4 класс
Рисунок линия 3 – 4 класс
РИСУНОК изображение, выполняемое от руки с помощью графических средств - контурной линии, штриха, пятна. А так же средства могут сочетаться (комбринации штрихов, сочетание пятна и линии ). В рисунке достигаются пластическая моделировка, тональные и светотеневые эффекты. (Свет и тень выполняется линиями или штрихами (тушевкой – рисование торцевой частью грифеля) Рисунок, как правило, выполняется одним цветом, либо с более или менее ограниченным использованием разных цветов. Рисунок в графике как самостоятельная область художественного творчества является главным ее видом. На основе рисунка развиваются и другие виды графики - гравюра и литография. Область применения рисунка чрезвычайно обширна; художественный рисунок составляет одну из важнейших и широко развитых областей изобразительных искусств и лежит в основе всех видов художественного изображения на плоскости (живопись, графика, рельеф). Рисунок в живописи составляет обычно начальную стадию выполнения произведения и играет важнейшую роль в определении очертаний, формы, объема предметов и расположения их в пространстве. Имеет исключительное значение рисунок прежде всего с натуры, как учебное рисование составляет основу художественного образования.
Продолжить чтение
Театральная студия Лики
Театральная студия Лики
2019 – год создания театральной студии «Лики». Театр – это волшебный мир. Он даёт уроки красоты, морали и нравственности. А чем они богаче, тем успешнее идёт развитие духовного мира… Чем мы занимаемся на наших занятиях: Актерское мастерство - работа с движением, памятью, вниманием, фантазией, умением импровизировать и презентовать себя. Сценическая речь - игры и упражнения, направленные на развитие дыхания и свободы речевого аппарата. Пластика и сценическое движение - комплекс игр и упражнений, обеспечивающих развитие естественных психомоторных способностей, свободы и выразительности телодвижений, обретение ощущения гармонии своего тела с окружающим миром. Знакомство с элементарными понятиями, профессиональной терминологией театрального искусства (особенности, виды театрального искусства, культура зрителя и актёра) Работа над спектаклем базируется на авторских пьесах: включает в себя знакомство с пьесой, сказкой. Мы творим от этюда до рождения спектакля.
Продолжить чтение
раб Р.Володя
раб Р.Володя
Ист ория ит альянской кухни Ист ория ит альянской кухни хорошо извест на не т олько в Европе, но и далеко за ее пределами. Секрет успеха ит альянской кухни кроет ся в широчайшем списке ингридиент ов, используемых для пригот овления т ех или иных блюд. Кулинария в Ит алии была возведена в ранг искусст ва в эпоху возрож дения Барт оломео Сакки (Плат ин), библиот екарь Ват икана сост авил слож ную поваренную книгу под названием «Об ист инных удовольст виях и благополучии». За т ри десят илет ия книга выдерж ала шест ь изданий. Флорент ийские купцы т рат или большие суммы, основывая школы кулинарного искусст ва. Когда Екат ерина Медичи, большой гурман, вышла замуж за французского короля Генриха II, она взяла с собой ит альянского повара. До эт ого французской кухни не сущест вовало. Даже гаст рономическая энциклопедия называет Ит алию родиной национальной кухни. Национальные блюда Лазанья Спагетти
Продолжить чтение
Якутские национальные спортивные игры
Якутские национальные спортивные игры
Мас-рестлинг – это вид спорта основные правила, которого были разработаны в Якутии. В торжественные праздники при проведении спортивных соревнований в обязательном порядке организуются поединки по арм-рестлингу. В поединке участвуют два участника основная задача, которых заключается в перетягивании палки, за которую держатся оба спортсмена через опорную планку или чтобы один из соперников отпустил палку. Победителем считается спортсмен, дважды добившийся успеха. При ведении поединка спортсменами используется разнообразная тактика: смещение ног вдоль опорной планки с целью вывести соперника из равновесия; выкручивание палки с использованием рук и корпуса по вертикали и горизонтали (не более чем на 90*С); смена темпа воздействия на противника (медленное давление, резкие рывки); переброска соперника на свою сторону путем смещения центра тяжести тела вверх. Мас рестлинг Якутские прыжки были описаны первыми исследователями Сибири и Крайнего Севера еще в XVIII веке. Они представляют собой три варианта прыжков: на одной ноге, с ноги на ногу и с отталкиванием одновременно двумя ногами. Сумма всех трех результатов составляет сумму троеборья якутских прыжков. Скачки на одной ноге. Десять последовательных скачков на одной, как правило, толчковой, ноге, выполняемые с разбега и заканчивающиеся на одиннадцатом с приземлением на обе ноги. Прыжки с ноги на ногу. Десять прыжков с ноги на ногу, выполняемые с разбега и заканчивающиеся на одиннадцатом, с приземлением на обе ноги. Такие прыжки очень напоминают олимпийскую спортивную дисциплину легкой атлетики тройной прыжок, но только с приземлением на одиннадцатом. Прыжки с отталкиванием одновременно двумя ногами. Одиннадцать последовательных прыжков с разбега или на- прыжки. Их совершают без остановок, при этом носки ног должны находиться на одной линии, разрешается разводить ступни на половину стопы, постановка стоп должна быть одновременной. Количество прыжков строго отслеживают: если прыгун совершил лишний прыжок или меньше одиннадцати, то его попытку не засчитывают. В закрытом помещении можно проводить соревнования с меньшим, чем одиннадцать, количеством прыжков (например, семь прыжков), что определяется положением о соревновании. При всех трех видах прыжков каждому участнику предоставляется по три попытки - в зачет берется лучший результат. Национальные прыжки
Продолжить чтение