Оздоровительная физкультура с ЛФК

Работа мышц, есть работа мозга: если двигательный аппарат малоактивен, то задерживается и общее развитие высшей, нервной деятельности.
Сеченов И.М.

Регулярные занятия лечебной физкультурой
укрепляет иммунитет, что
снижает риск возникновению многих заболеваний,
делают ребенка более уверенным в себе, менее подверженным стрессу,
развивают интеллект,
предотвращают возможное появление травм
Приучают к регулярной физической нагрузки
Ощущение собственной мышечной силы

подавленное состояние психики
наследственные конституциональные особенности строения скелета и мышечной системы
врожденные пороки и родовые травмы
перенесенные или хронические заболевания (рахит, туберкулез, частые простудные заболевания) в сочетании с неблагоприятными внешними условиями
мебель, не соответствующая росту ребенка
неправильное положение тела во время игр, занятий, сна
нерациональное питание
недостаток физической активности
дефекты зрения
Факторы риска в развитии нарушения осанки

Профилактика плоскостопия
Укрепление мышц, формирующие своды стопы
Формирование и закрепление навыка правильной ходьбы
Формирование навыка правильной осанки
Развитие мелкой моторики
Укрепление мышц туловища
Формирование стереотипа правильного дыхания
Задачи

Состоит из комплекса упражнений, разработанных соответственно возрасту в игровой форме
Занятие состоит из разминки,
основной и заключительной частей
Оздоровитедьная физкультура

Оздоровительная физкультур\а
Построенное таким образом занятие, кроме выполнения основных задач, способствует снятию психоэмоционального напряжения, повышает интерес к физическому воспитанию
Основная часть занятия направлена на профилактику плоскостопия, формирования навыка правильной осанки создание развития мелкой моторики и координации движений
Заключительная часть содержит элементы спортивных и подвижных игр, релаксации
Разминка включает в себя: построение, ходьбу
-танцевальные упражнения с музыкальным сопровождением
Корригирующие упражнения
Пальчиковая гимнастика
Дыхательная гимнастика
Профилактика плоскостопия

Оборудование
Ребристая доска
Массажные коврики
Камешки, платочки для захвата пальцами ног
Ппалочки разных размеров
Массажеры для ног
Мячи массажные разных размеров
Гимнастическая стенка
Карандаши для рисования ногами
Суджок
Цветные палочки из проволоки
Гимнастические палки, скакалки, веревки
Массажные дорожки