Синбиотики: пробиотик + пребиотик

Синбиотики – комбинированные бактериальные препараты, содержащие пребиотики и пробиотики. Инновационная группа биопрепаратов предназначена:
для улучшения пищеварения;
обезвреживания антибиотиков;
выведения токсинов (продуктов метаболизма, канцерогенов, солей тяжелых металлов);
активизации иммунитета.

Для чего нужны синбиотики?
Благодаря приему синбиотиков, можно не только укрепить здоровье, но и решить многие проблемы с внешним видом: улучшить состояние кожи, волос и т.д.
Показанием к применению препаратов-синбиотиков являются:
диарея;
запор;
Кишечные колики;
метеоризм;
Дисбактериоз.

В 70 % случаев прием исключительно пребиотиков или пробиотиков может не принести желаемого эффекта. Даже после прохождения полного курса нормализации баланса микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте, уже через 14 – 30 дней они погибают, в результате микробная основа выходит на прежний уровень.
Бывают случаи, когда патогенные бактерии размножаются очень интенсивно. В итоге, поступающие в организм пробиотики не успевают справиться с болезнетворными микрокультурами. В таком случае эффект от приема препарата сходит на «нет».

Как принимать?
Минимальная дневная норма для взрослого человека составляет 250 миллилитров кефира с пробиотиками, 35 грамм пищевых волокон, 5 грамм лактулозы (пребиотиков). Для поддержания здоровой микрофлоры у детей суточную дозу снижают до 125 миллилитров, 20 грамм, 4 грамм соответственно.
Синбиотик – это лекарство, поэтому принимать его следует строго по предписанию врача, соблюдая указания в инструкции.
В зависимости от количественного состава бактерий, средство употребляют 1 – 3 раза в сутки: натощак за час до завтрака, с приемами пищи. Для успешного закрепления полезной микрофлоры в кишечнике требуется минимум 21 день непрерывного употребления синбиотиков. О результатах лечения судят по исчезновению признаков дисбактериоза, анализам.

Биопрепарат Максилак
Рейтинг популярности среди синбиотиков на протяжении нескольких лет возглавляет Максилак. Производимый в Польше препарат в форме капсул содержит 9 полезных для организма человека культур микроорганизмов и олигофруктозу. Синбиотик Максилак эффективен при многих нарушениях в желудочно-кишечном тракте, и, помимо того, оказывает положительное влияние на состояние дыхательной и иммунной системы.

Биопрепарат Лактиале
В число лучших препаратов-синбиотиков неизменно входит Лактиале (Великобритания). По количеству полезных культур он немногим уступает Максилаку: в составе Лактиале 7 видов лиофилизированных микроорганизмов. Благодаря
приему биопрепарата, удается устранить патогенную микрофлору, одновременно приводя в норму иммунную и нервную систему. Лактиале имеет две формы выпуска: в виде капсул и пакетиков с порошком для разведения.

Бифилиз
Препарат российского производства Бифилиз содержит в составе лизоцим и бифидобактерии. Синбиотик применяется для устранения кишечных инфекций, воспалений в пищеварительном тракте и ряда гинекологических нарушений. Бифилиз выпускается в форме раствора.
Препарат содержит 10 миллиграмм лизоцима и 108 колонеобразующих единиц жизнеспособных бифидобактерий. Данный синбиотик используется для лечения кишечных инфекций различного генеза, воспалительных болезней пищеварительного тракта, профилактики дисбиотических сдвигов. Форма выпуска: раствор, вагинальные и ректальные суппозитории.

Нормоспектрум
Нормоспектрум (Россия) содержит комплекс бифидобактерий, пробиотиков, микроэлементов, минералов и лактобактерий, необходимых для нормального функционирования организма. Вещества, входящие в состав биопрепарата, помогают в борьбе со многими патогенными микроорганизмами, в том числе, вызывающими ротавирусную инфекцию.

Хорошо зарекомендовали себя и другие препараты-синбиотики. Среди популярных следует отметить:
Бифидобак;
Бактистатин;
Биовестин-лакто;
Лактофильтрум;
Мальтидофилюс;
Фильтрум-сти и др.

Выводы:
Дефицит пробиотических культур в организме снижает качество жизни, вызывает дисбактериоз, воспалительные заболевания кишечника, диарею, ухудшает переваривание пищи, состояние кожи, ведет к зашлакованности, подрывает защитные функции, увеличивает риск развития аллергических реакций.
Выбирая синбиотики обратите внимание на бактериальный состав средства, количество полезных микроорганизмов должно быть не меньше 1 * 109 бифидо- и лактобактерий. Отдайте предпочтение препарату, в котором пробиотические культуры живые, лиофизированные (несублимированные), а в качестве пребиотика выступают инулин или лактулоза.