Содержание
- 2. 3. Определить тип реакции _________________________________________________________________ исходные | После 15 " бега в максимальном темпе данные |
- 3. 6. Определить тип реакции _____________________________________________________________________ исходные | После 15 " бега в максимальном темпе данные |________________________________________________
- 4. 9.Какие показатели сердечно-сосудистой характеризуют тренированность на выносливость? А) Брадикардия, гипертрофия миокарда, гиподинамия миокарда; Б). Тахикардия, гипертония,
- 6. Скачать презентацию
Слайд 23. Определить тип реакции
_________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном
3. Определить тип реакции
_________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном
темпе
данные | 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 60 | 124 | 98 | 80 | 60 | 60
САД 120 | 160 | 140 | 130 | 120 | 120
ДАД 80 | 85 | 80 | 80 | 80 | 80
4. Определить тип реакции
____________________________________________________________________
исходные | После 3-х минутного бега в темпе 180 шагов в минуту
данные | 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
а минуту 62 | 128 | 98 | 78 | 66 | 64
САД 110 | 140 | 135 | 115 | 110 | 110
ДАД 60 | 65 | 60 | 60 | 60 | 60
5. Определить тип реакции
___________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном темпе
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 70 | 106 | 94 | 80 | 80 | 80
САД 100 | 140 | 130 | 120 | 110 | 100
ДАД 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60
данные | 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 60 | 124 | 98 | 80 | 60 | 60
САД 120 | 160 | 140 | 130 | 120 | 120
ДАД 80 | 85 | 80 | 80 | 80 | 80
4. Определить тип реакции
____________________________________________________________________
исходные | После 3-х минутного бега в темпе 180 шагов в минуту
данные | 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
а минуту 62 | 128 | 98 | 78 | 66 | 64
САД 110 | 140 | 135 | 115 | 110 | 110
ДАД 60 | 65 | 60 | 60 | 60 | 60
5. Определить тип реакции
___________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном темпе
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 70 | 106 | 94 | 80 | 80 | 80
САД 100 | 140 | 130 | 120 | 110 | 100
ДАД 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60
Слайд 3 6. Определить тип реакции
_____________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в
6. Определить тип реакции
_____________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в
максимальном темпе
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс |
за минуту 64 | 122 | 94 | 80 | 66 | 22
САД 120 | 170 | 160 | 130 | 125 | 120
ДАД 80 | 75 | 80 | 80 | 80 | 80
7. Определить тип реакции
_____________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном темпе
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 60 | 94 | 78 | 64 | 60 | 60
САД 120 | 145 | 150 | 155 | 130 | 130
ДАД 80 | 70 | 80 | 80 | 80 | 80
8. На основании сравнения двух проб определить у кого из двух спортсменов (А или Б) выше тренированность.
_____________________________________________________________________
исходные | После 3 - х минутного бега
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
А за 10" 10 | 20 | 14 | 10 | 10 | 10
САД 110 | 150 | 120 | 110 | 110 | 110
ДАД 70 | 80 | 70 | 70 | 70 | 70
------------------------------------------------------------------
за 10" 10 | 16 | 12 | 10 | 10 | 10
Б САД 110 | 135 | 120 | 110 | 110 | 110
ДАД 70 | 80 | 70 | 70 | 70 | 70
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс |
за минуту 64 | 122 | 94 | 80 | 66 | 22
САД 120 | 170 | 160 | 130 | 125 | 120
ДАД 80 | 75 | 80 | 80 | 80 | 80
7. Определить тип реакции
_____________________________________________________________________
исходные | После 15 " бега в максимальном темпе
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
за минуту 60 | 94 | 78 | 64 | 60 | 60
САД 120 | 145 | 150 | 155 | 130 | 130
ДАД 80 | 70 | 80 | 80 | 80 | 80
8. На основании сравнения двух проб определить у кого из двух спортсменов (А или Б) выше тренированность.
_____________________________________________________________________
исходные | После 3 - х минутного бега
данные |________________________________________________
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5
пульс
А за 10" 10 | 20 | 14 | 10 | 10 | 10
САД 110 | 150 | 120 | 110 | 110 | 110
ДАД 70 | 80 | 70 | 70 | 70 | 70
------------------------------------------------------------------
за 10" 10 | 16 | 12 | 10 | 10 | 10
Б САД 110 | 135 | 120 | 110 | 110 | 110
ДАД 70 | 80 | 70 | 70 | 70 | 70
Слайд 49.Какие показатели сердечно-сосудистой характеризуют тренированность на выносливость?
А) Брадикардия, гипертрофия миокарда, гиподинамия миокарда;
Б).
9.Какие показатели сердечно-сосудистой характеризуют тренированность на выносливость?
А) Брадикардия, гипертрофия миокарда, гиподинамия миокарда;
Б).
А) Брадикардия, гипертрофия миокарда, гиподинамия миокарда;
Б).
Тахикардия, гипертония, аритмия.
В) Гипотония, экстрасистолия, гипотрофия миокарда
10. В процессе тренировочных сборов по тяжелой атлетике при проведении ортостатической пробы было выявлено, что прирост пульса у троих спортсменов (1 группа) был 5-7 ударов в минуту, у четверых (2 группа) 8-10, а у семерых (3 группа) 10-12. Каковы Ваши рекомендации по выполнению нагрузок каждой из этих трех групп спортсменов? Какой из вышеперечисленных групп необходима коррекция нагрузок и каковы ваши рекомендации?
11. Какая оптимальная частота сердечных сокращений при нагрузке должна быть в возрасте 30-39 лет у относительно тренированного и нетренированного человека?
12. Какая максимальная частота сердечных сокращений при физической нагрузке должна быть у подростков?
13. Какую функцию сердца характеризует СДД? Описать механизм.
В) Гипотония, экстрасистолия, гипотрофия миокарда
10. В процессе тренировочных сборов по тяжелой атлетике при проведении ортостатической пробы было выявлено, что прирост пульса у троих спортсменов (1 группа) был 5-7 ударов в минуту, у четверых (2 группа) 8-10, а у семерых (3 группа) 10-12. Каковы Ваши рекомендации по выполнению нагрузок каждой из этих трех групп спортсменов? Какой из вышеперечисленных групп необходима коррекция нагрузок и каковы ваши рекомендации?
11. Какая оптимальная частота сердечных сокращений при нагрузке должна быть в возрасте 30-39 лет у относительно тренированного и нетренированного человека?
12. Какая максимальная частота сердечных сокращений при физической нагрузке должна быть у подростков?
13. Какую функцию сердца характеризует СДД? Описать механизм.
- Предыдущая
Антонимнар төркемчәләре