Содержание
- 2. * Всем давно известно, что движение – это жизнь. Эту установку закладывают каждому человеку с самых
- 3. * Сустав-это подвижное соединение, обеспечивающее костям движение, сгибания и разгибания. Все суставы покрыты синовиальной оболочкой и
- 4. Причины болезней суставов у лиц пожилого и старческого возраста На самом деле, болезнь возникает в более
- 5. * Заболевания эндокринной системы ведут к нарушению гормонального фона. Дисбаланс гормонов может привести к хрупкости и
- 6. На какие типы можно разделить все болезни суставов? Существует классификация болезней суставов по типу их поражения:
- 7. * Самым распространённым воспалительным заболеванием суставов считается артрит. Часто встречается болезнь Бехтерева, нередко люди обращаются к
- 8. * -
- 9. Виды заболеваний суставов по локализации Опытный специалист сможет определить, какой сустав поврежден при первичном осмотре, без
- 10. Основные симптомы заболевания Симптомов, указывающих на первичные проблемы с суставами очень много. Чаще всего пожилые люди
- 11. Методы лечения болезней суставов Как и любое другое заболевание, поражение суставов лечится комплексом из трёх направлений.
- 12. Специальная диета для лиц, страдающих заболеваниями суставов Важным этапом корректировки состояния человека с больным суставами является
- 13. * Следует избегать употребления некоторых продуктов: Жареных блюд; Алкогольных напитков, которые негативно влияют на стенки кровеносных
- 14. Разрешённые и неразрешённые напитки Кроме еды, важным моментом является употребление жидкости. Большое количество чистой питьевой воды
- 15. *
- 16. Народные рецепты В народной медицине существует несколько простых рецептов, с помощью которых можно предотвратить развитие болезней
- 17. * В оливковое масло добавляются измельчённые травы – крапива, череда, чабрец. Добавляется тёртый свежий имбирь, барбарис.
- 18. Основные советы для предотвращения развития болевого синдрома Для того, чтобы пожилой возраст был в радость, человек
- 20. Скачать презентацию
Слайд 2*
Всем давно известно, что движение – это жизнь. Эту установку закладывают
*
Всем давно известно, что движение – это жизнь. Эту установку закладывают
Все ли люди подвержены заболеваниям суставов?
Что такое сустав?
Что такое сустав? Это подвижное соединение, обеспечивающее костям движение, сгибания и разгибания. Все суставы покрыты синовиальной оболочкой и суставной сумкой. Суставная щель заполнена синовиальной жидкостью, которая омывает сустав и предотвращает трение костей друг об друга. В случае, когда работа сустава нарушена, развиваются суставные болезни. Главным симптомом является сильная боль в области поврежденного сустава.
По статистике, заболеваниям суставов подвержены 75% населения, старше 65 лет. Заболевание начинает развиваться гораздо раньше, но часто протекает достаточно скрыто, с редкими периодическими обострениями. Причинами заболевания являются старческие изменения в структурах костей и суставов, ухудшение качества синовиальной жидкости, ревматические воспаления.
Слайд 3*
Сустав-это подвижное соединение, обеспечивающее костям движение, сгибания и разгибания. Все
*
Сустав-это подвижное соединение, обеспечивающее костям движение, сгибания и разгибания. Все
По статистике заболеваниям суставов подвержены 75% населения, старше 65 лет. Заболевание начинает развиваться гораздо раньше, но часто протекает достаточно скрыто, с редкими периодическими обострениями. Причинами заболевания являются старческие изменения в структурах костей и суставов, ухудшение качества синовиальной жидкости, ревматические воспаления.
Слайд 4
Причины болезней суставов у лиц пожилого и старческого возраста
На самом деле,
Причины болезней суставов у лиц пожилого и старческого возраста
На самом деле,
Возрастные изменения – ухудшение качества хрящевой ткани, отложения солей. Все это сильно ухудшает процесс скольжения внутри сустава. Кроме того, уровень кальция с возрастом значительно снижается, что увеличивает риск травматизации, а именно переломов;
Профессиональный спорт тоже жесток – регулярные нагрузки, специальные диеты, частые травмы провоцируют возникновение заболеваний суставов;
Хронические инфекции, в результате которых в организме постоянно присутствует небольшое воспаление, отрицательно влияют на состав синовиальной жидкости;
Слайд 5*
Заболевания эндокринной системы ведут к нарушению гормонального фона. Дисбаланс гормонов может привести
*
Заболевания эндокринной системы ведут к нарушению гормонального фона. Дисбаланс гормонов может привести
Огромную роль играет наследственность. По последним исследования, дети, чьи родители страдали от болезней суставов, также к ним предрасположены;
Чрезмерная влажность и низкие температуры являются причиной ревматоидных артритов;
Низкая физическая активность приводит к ухудшению циркуляции и микроциркуляции крови. В результате этого, хрящи испытывают гипотрофию.
Каждый случай необходимо рассматривать в индивидуальном порядке, собирая тщательный анамнез жизни и болезни. Большую роль в развитии любого заболевания имеют стрессы, проживание в условиях плохого климата, приём ряда лекарственных препаратов, питание.
Слайд 6На какие типы можно разделить все болезни суставов?
Существует классификация болезней суставов
На какие типы можно разделить все болезни суставов?
Существует классификация болезней суставов
Воспалительно- инфекционного характера
Дегенеративные
Первый тип заболеваний возникает в результате поражения организма каким – либо инфекционным заболеванием. Сильное воспаление наносит непоправимый вред на суставы. Основными симптомами, в этом случае, будут отеки в районе пораженного сустава, болезненность, местное увеличение температуры. Симптомы появляются остро и внезапно, спустя несколько дней они постепенно угасают. Это говорит о том, что заболевание перешло в хроническую, скрытую форму.
Слайд 7*
Самым распространённым воспалительным заболеванием суставов считается артрит. Часто встречается болезнь Бехтерева, нередко
*
Самым распространённым воспалительным заболеванием суставов считается артрит. Часто встречается болезнь Бехтерева, нередко
Дегенеративные повреждения суставов больше свойственны лицам пожилого и старческого возраста, так как основной причиной возникновения болезни являются возрастные изменения в структуре сустава. Конструкция истончается, становится более хрупкой, развивается остеопороз.
Ещё одним распространённым заболеванием является артроз. Он начинается с поражения сустава, которое переходит в разрушение. Хрящевая структура сначала истончается, а затем полностью стирается. Начинается трение костей, что приносит человеку сильную боль. В месте подобного повреждения можно заметить узловатость сустава. Движения становятся скованными и ограниченными.
Слайд 8*
-
*
-
Слайд 9Виды заболеваний суставов по локализации
Опытный специалист сможет определить, какой сустав поврежден при
Виды заболеваний суставов по локализации
Опытный специалист сможет определить, какой сустав поврежден при
Различают следующие повреждения:
Плечелопаточный периартрит;
Шейный остеохондроз;
Болезни плечевых суставов;
Заболевания локтевых суставов;
Коксартроз;
Гонартроз;
Артроз голеностопного сустава;
Заболевания суставов кистей рук.
Слайд 10Основные симптомы заболевания
Симптомов, указывающих на первичные проблемы с суставами очень много. Чаще
Основные симптомы заболевания
Симптомов, указывающих на первичные проблемы с суставами очень много. Чаще
Нарастающие со временем боли в суставе или суставах;
Резкие боли при ходьбе по лестницам;
Чувство скованности по утрам сразу после пробуждения;
Суставная боль при различных острых респираторных заболеваниях;
Звук хруста во время минимальной двигательной активности.
Все эти симптомы необходимо тщательно изучить, назначить лечение и подобрать комплекс специальных процедур. Стоит помнить о том что чем позднее будет назначено лечение, тем дольше будет идти процесс частичного или полного выздоровления.
Слайд 11Методы лечения болезней суставов
Как и любое другое заболевание, поражение суставов лечится
Методы лечения болезней суставов
Как и любое другое заболевание, поражение суставов лечится
Лечащий врач подбирает две группы препаратов. Первая группа – этиотропные лекарственные средства, которые борются с причиной возникновения болезни. Вторая группа препаратов – это лекарственные вещества, направленные на снятие симптомов заболевания. Сюда входят различные НПВС в таблетках и уколах, специальные мази, кремы и гели. В некоторых случаях, когда консервативное лечение не помогает, требуется хирургическое вмешательство.
Слайд 12Специальная диета для лиц, страдающих заболеваниями суставов
Важным этапом корректировки состояния человека
Специальная диета для лиц, страдающих заболеваниями суставов
Важным этапом корректировки состояния человека
Для того, чтобы избежать проблем с суставами, в рацион должны входить молочные и кисломолочные продукты, содержащие кальций и витамин Д. Стоит обратить внимание на творог, кефир, снежок, красную рыбу, твёрдые сорта сыра. Витаминами и микроэлементами богаты сухофрукты – курага, изюм, инжир, финики.
Пользу для организма несут овощные свежевыжатые соки. Если кроме заболеваний суставов в анамнезе есть заболевания желудка и желудочно –кишечного тракта, от употребления такого напитка стоит отказаться.
Слайд 13*
Следует избегать употребления некоторых продуктов:
Жареных блюд;
Алкогольных напитков, которые негативно влияют на
*
Следует избегать употребления некоторых продуктов:
Жареных блюд;
Алкогольных напитков, которые негативно влияют на
Тортов и пирожных, содержащих большое количество простых быстрых углеводов.
Следует отказаться от чрезмерного употребления соли, которая вытягивает воду на себя, ухудшая качество синовиальной жидкости и её количество. Кроме того, соль провоцирует отеки.
Питаться необходимо часто и дробно. Особое внимание следует уделить индексу массы тела. Людям, которые подвержены заболеваниям суставов требуется контроль за своим весом. Лишний вес негативно сказывается на состоянии суставов, оказывая на них чрезмерную нагрузку и ускоряя износ.
Слайд 14Разрешённые и неразрешённые напитки
Кроме еды, важным моментом является употребление жидкости. Большое
Разрешённые и неразрешённые напитки
Кроме еды, важным моментом является употребление жидкости. Большое
Щелочная минеральная вода без газа является хорошим питьем при заболевании суставов. Назначать её должен врач. Именно такая вода способна вымыть мочевую и щавелевую кислоты из организма.
Такие напитки как чай и кофе не исключаются из рациона полностью, но количество их строго ограничено. Кофе желательно употреблять с молоком, не более двух чашек в сутки, чай лучше пить некрепкий.
От газированных сладких напитков необходимо отказаться. Большое количество сахара в составе очень вредно как для суставов, так и для всего организма в целом. Также следует отказаться от употребления любых алкогольных напитков.
Слайд 16Народные рецепты
В народной медицине существует несколько простых рецептов, с помощью которых
Народные рецепты
В народной медицине существует несколько простых рецептов, с помощью которых
Смешать 50 гр. камфоры и 50 гр. горчицы, 1 яичный белок и пол литра водки. Все тщательно перемешать, настоять не менее 3 часов. Полученным средством мазать повреждённые суставы для снижения болевого синдрома.
350-400 грамм плодов каштана залить литром водки. Дать настояться в течение двух недель, ежедневно перетряхивая. Использовать наружно.
Смешайте в ёмкости 1 столовую ложку тёртого имбиря, 1 столовую ложку берёзовых почек, щепотку красного молотого перца, мелко нарубленный чеснок. Залейте кашицу маслом и подогрейте на водяной бане. Смесь храните в холодильнике, перед использованием подогревайте. Втирайте в область поражённых суставов на 15-20 минут.
Слайд 17*
В оливковое масло добавляются измельчённые травы – крапива, череда, чабрец. Добавляется тёртый
*
В оливковое масло добавляются измельчённые травы – крапива, череда, чабрец. Добавляется тёртый
Рекомендуется употреблять дважды в день отвары из трав, обладающих желчегонным действием. ВНИМАНИЕ! Необходима консультация врача и отсутствие в анамнезе заболеваний печени и желчного пузыря.
Ещё одним методом, применяемым при болях в суставах, является лист лопуха, который прикладывается к области поражённого сустава и фиксируется повязкой.
Слайд 18Основные советы для предотвращения развития болевого синдрома
Для того, чтобы пожилой возраст
Основные советы для предотвращения развития болевого синдрома
Для того, чтобы пожилой возраст
Для того, чтобы избежать возникновения проблем с суставами, есть несколько простых, но эффективных правил:
Необходимо тщательно контролировать рацион, избегая употребления «пищевого мусора» и запрещённых продуктов и напитков;
Выполнение комплекса лечебной физкультуры, подобранного квалифицированным врачом;
Разумная нагрузка на суставы;
Контроль массы тела;
Употребление витаминов и биологически активных добавок обязательно;
Спать на ортопедических матрасах.