Страна Здоровейка. Конспект занятия по закаливанию детей 3-х лет

Цели и задачи занятия:
Цель – научить детей движениям и действиям, направленным на самооздоровление, способствующих профилактике простудных заболеваний.
Задачи:
Оздоровительные:
Укреплять опорно-двигательный аппарат;
Учить детей правильно использовать вдох и выдох при выполнении дыхательных упражнений.
Развивающие:
Развивать общую и мелкую моторику. Координацию движений, пространственные представления;
Развивать эмоциональную отзывчивость.
Образовательные:
Формировать умение выполнять движения по показу взрослого;
Через развитие сюжета истории активизировать двигательную деятельность детей;
Воспитательные:
Поддерживать положительный настрой во время занятия;
Воспитывать интерес к занятиям.

Методы и приемы:
Игровой метод – включение в занятие сюрпризного момента и подвижных игр;
Метод строго регламентированного упражнения – точное нормирование нагрузки по ходу выполнения упражнения с нормированием интервалов отдыха и чередование их с нагрузками;
Переменный метод – последовательное варьирование нагрузки в путем направленного изменения скорости движения, темпа, амплитуды движений, смены техники движений;
Словесный метод – художественное слово (загадки, стихи, речевки);
Наглядный метод – показ взрослого.
Оборудование:
Игрушка-зайчик;
Обручи;
Массажные коврики;
Тоннель;
Полотенца для ног
Предварительная работа:
Индивидуальная работа по развитию основных видов движения, подготовка спортивного инвентаря.

Страна «Здоровейка»
Вводная часть
Дети после сон часа выходят в зал закаливания, снимают обувь и строятся в одну шеренгу.
Загадка про гостя
Сюрпризный момент: гость – игрушка «Заяц»
Введение в образовательную ситуацию «Учим зайку закаляться»

Упражнение
«Самолет»
Основная часть
Упражнение
«Хомячок»

Основная часть
Упражнение «Полоса препятствий»
Дети по очереди друг за другом переходят воображаемый ручеек по массажным коврикам как по камушкам, высоко поднимая ноги шагают через препятствие и переползают через трубу.

Дети по очереди друг за другом проходят по массажной доске, переходя воображаемый ручеек по массажным коврикам как по камушкам, высоко поднимая ноги шагают через препятствие и переползают через трубу.

Основная часть
Контрастное обливание ног
Осуществляется совместно с воспитателем в комнате для контрастного обливания.