Адаптированность как мера индивидуального здоровья
АДАПТИРОВАННОСТЬ - уровень эффективности процесса адаптации организма, индивида или личности к условиям жизни и осуществления той или иной деятельности. Рассмотренная как личностное качество, адаптированность свидетельствует об адекватном саморегулировании личностью собственных функциональных состояний, что обеспечивает сохранение ее психологического здоровья и выполнение деятельности даже в экстремальных обстоятельствах. В качестве составляющих адаптированности выделяют: поведенческую саморегуляцию, коммуникативный потенциал, моральную нормативность Адаптированность может быть: –внутренней, проявляющейся в форме перестройки функциональных структур и систем личности при определенных изменениях среды (в этом случае и внешние формы поведения, и деятельность человека меняются и приходят в соответствие с ожиданиями среды, с идущими извне требованиями – происходит полная адаптация личности); –внешней (поведенческой, приспособительской), когда личность внутренне содержательно не перестраивается и сохраняет себя, свою самостоятельность (в результате имеет место так называемая инструментальная адаптация личности); –смешанной, при которой личность частично изменяется и перестраивается внутренне под среду, ее ценности, нормы и в то же время частично адаптируется инструментально, поведенчески, сохраняя свое «Я» и самостоятельность Выделяют нескольких типов дезадаптрованности личности: –устойчивая ситуативная дезадаптированность, характеризующаяся отсутствием у личности механизмов приспособления, когда есть желание, но нет умения адаптироваться; –временная дезадаптированность, при которой имеет место нарушение баланса между личностью и средой, порождающее адаптивную (то есть способную к адаптации [6, с. 6]) активность личности; –общая устойчивая дезадаптированность, представляющая собой состояние постоянного напряжения, неудовлетворенности, активизирующее бессознательные патологические защитные механизмы психики