Йога. Философия индуизма

Йога - понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В узком смысле – одна из 6 ортодоксальных школ философии индуизма.

Раджа - йога
Карма- йога
Джняна- йога
Бхакти - йога
Йога

Раджа-йога
Классическая йога
Базируется на «Йога-сутрах» (базовый текст индийской философской школы йоги)
Основная цель – контроль ума посредством медитации
Делится на 8 этапов (аштана йога)

Карма-йога
Основывается на понимании законов кармы и сансары
Основная цель состоит в выполнении предписанных обязанностей (дхармы) без привязанности к плодам труда. В результате такой деятельности становится возможным обретение мокши или бхакти.

Джняна-йога
Совершенством джнана-йоги является осознание единства индивида(атмана) с безличным аспектом Абсолютной Истины — Брахманом.
Путь самоосознания, на котором индивид с помощью своего ума отличает реальность от иллюзии и осознаёт своё тождество с Брахманом. Полностью осознав это, индивид достигает стадии мокши.

Бхакти-йога
Практика бхакти-йоги направлена на культивацию любви к Богу посредством бхакти — служения Богу с любовью и преданностью.
Практика бхакти-йоги рекомендуется в ряде священных текстов индуизма как самый лёгкий и действенный вид йоги.