Математика и здоровье

«Здоровье –
не всё, но всё без здоровья - ничто»
Сократ

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
1. режим дня
2.правильное питание
3. физический труд
4. отказ от вредных привычек

Как математика влияет на наше здоровье?

Математика помогает
составить режим дня
Режим дня – распорядок бодрствования и сна, чередования различных видов деятельности и отдыха в течении суток. Режим дня позволяет более рационально распределить время.

Математика помогает рассчитать
режим питания
Режим питания.
обед - 35-40% потребляемой пищи,
завтрак и ужин – 25%
полдник – 15%.

Еда – это источник энергии и здоровья для человека. При учебных нагрузках у школьников особенно возрастает потребность в здоровом рациональном питании; в микроэлементах и витаминах. Если их будет не хватать, то будет нарушен процесс роста, произойдет снижение памяти и внимания.
В кулинарии важен счёт и
математический расчёт

30 минут умеренной физической активности в день улучшают здоровье и предупреждают болезни.
Школьник должен не менее 1,5 часа в день заниматься активными физическими упражнениями.
Математика и физкультура

Математика помогает
рассчитать физическую нагрузку
Математические методы широко используются в спорте. Например, методами математической статистики устанавливают перспективность спортсменов, условия, наиболее благоприятные для тренировок, их эффективность, обрабатывают показания датчиков, контролирующих нагрузки спортсменов.

Статистика помогает
избавиться от вредных привычек
В мире проживает более 1,1 млрд. курильщиков;
• население земного шара ежегодно вы­куривает 12 триллионов папирос и си­гарет;
• курящие ежегодно «выкуривают» в атмосферу 720 т синильной кислоты, 384 000 т аммиака, 108 000 т никотина,' 600 000 т дегтя и более 55 000 т угар­ного газа;
• курение может спровоцировать разви­тие около ста заболеваний.