Стоит ли принимать ноотропы перед сессией

По определению Всемирной Организации Здравоо­хранения, к группе ноотропных препаратов относят лекарственные средства, способные оказывать прямое активирующее влияние на процессы обучения, улучшать память и умственную деятельность, а также повышать устойчивость мозга к агрессивным воздействиям.

Эффект препаратов заключается в следующем:
Улучшение энергетического состояния нейронов (усиление синтеза АТФ, антигипоксический и антиоксидантный эффекты);
Активация пластических процессов в ЦНС за счет усиления синтеза РНК белков;
Усиление процессов синаптической передачи в ЦНС;
Улучшение утилизации глюкозы;
Мембраностабилизирующее действие.

Побочные эффекты при применении ноотропов
Нарушение сна (пирацетам, фенотропил).
Гиперстимуляция/ возбуждение (пирацетам, фенотропил, пикамилон).
Появление/обострение тревоги (пирацетам, ацефен, пикамилон).
Обострение продуктивной симптоматики (пирацетам, ацефен).
Провоцирование судорожной активности (пирацетам, инстенон).
Экстрапирамидная симптоматика (циннаризин).
Тремор (циннаризин, пирацетам).
Повышение аппетита/ увеличение массы тела (ацефен, циннаризин).
Сонливость/седация (фенибут, циннаризин).

Причинами «не успеха» в приёме ноотропов во время сессии являются:
отсутствие показаний к применению (ноотропы эффективны только при нарушении мнестических функций);
неправильный подбор дозы, недостаточная продолжительность приёма лекарственных препаратов;
применение седативных средств, которые уравновешивают процессы возбуждения и торможения мозга, приводит к снижению его активности;
Побочные эффекты при применении ноотропов во время экзаменов

Побочные эффекты при применении ноотропов во время экзаменов
Прием ноотропных препаратов в период повышенной умственной нагрузки у студентов (сессия) является необоснованным.
Действие у ноотропов кумулятивное, то есть накапливаемое.
Большинство нарушений, которые должны лечить при помощи ноотропов, относятся к высшей нервной деятельности.

Вывод:
Из-за множества нюансов перед выбором и применением конкретного ноотропа стоит проконсультироваться у врача. Возможно, препарат вообще не нужен или даже противопоказан.
Помните, что приём любых лекарств, особенно ноотропов, — сильное воздействие на ваш организм. Не нужно принимать их, просто потому что не всё успеваете и хотите немного повысить продуктивность. Следует пересмотреть свой график, нормализовать режим дня, больше отдыхать, заниматься спортом, использовать методики тайм-менеджмента и лишь в последнюю очередь прибегать к ноотропам.